Vous ne pouvez pas combattre votre inconscient

Vous avez sûrement déjà remarqué que votre seule volonté ne suffit pas … lorsque vous souhaitez arrêter certains comportements ou bien créer de nouvelles habitudes, votre volonté est suffisante les premiers jours mais très souvent, les anciennes habitudes reprennent le dessus et les nouvelles s’arrêtent jusqu’à la prochaine prise de décision.

Pourtant, vous le souhaitez réellement.

Pour quelles raisons vos actions ne vont pas dans le sens de votre volonté ? L’environnement dans lequel vous évoluez ne répond plus à vos besoins motivationnels.
Nos comportements sont régis par notre inconscient en grande partie ; si nos actions ne vont pas dans le sens de nos besoins psychologiques fondamentaux et dans le sens de notre identité profonde, alors notre inconscient rentrera en conflit avec notre volonté.

Imaginez que vous êtes un parachutiste en plein saut ; le parachute représente votre motivation inconsciente. Lors de la chute vous aurez beau avoir un mental d’acier, une volonté de fer à atterrir en douceur… si le parachute ne s’ouvre pas vous finirez irrémédiablement votre chute de manière brutale. Pour que votre parachute se déploie et aille de paire avec votre volonté, il va falloir en prendre soin avant le saut : le plier, le ranger méticuleusement, s’assurer de différentes procédures permettant la bonne exécution… c’est ce qu’on appelle un plan d’actions.

Il en est de même pour votre motivation inconsciente !
L’art d’aligner l’inconscient avec votre volonté, c’est là que réside la clé d’un engagement total. Le véritable défi est de comprendre cet inconscient, ce parachute mystérieux qui nous guide souvent sans que nous le sachions. La question qui se pose est :

Comment pouvons-nous plier et préparer ce parachute afin qu’il nous serve au lieu de nous trahir ?

Tout comme le parachutiste doit préparer minutieusement son équipement avant de sauter, vous apprendrez à établir un plan d’actions précis pour garantir le succès de vos objectifs. Ces étapes bien pensées vous guideront à travers les défis et vous soutiendront lorsque la volonté seule ne suffit pas.